Séjour Surf, Santé et Bien-Être dans les Landes
Pour qui ?
Avec des conseils adaptés à chaque profil, l'objectif de cette formule est de vous donner les clés pour mettre en place une hygiène de vie et des habitudes quotidiennes afin d'intégrer des changements dans la durée.
Pourquoi ?
Cette formule Surf, Santé & Bien-Être est l'occasion de profiter des moments ludiques et intenses qu'offre le surf afin de mettre en place de nouvelles attitudes et habitudes alimentaires et ainsi retrouver un bien-être physique et mental.
Quand ?
Formule disponible sur toutes les semaines
proposées par le Natural Surf Lodge (hors juillet août).
A partir de 3 personnes inscrites.
Tout public quelque soit le niveau de surf et de condition physique
Où ?
Situé dans les Landes, à Seignosse, à quelques kilomètres d’Hossegor. L’hébergement se fait au Natural Surf Lodge (Soustons) ou à la Villa Baïna (Seignosse).
Une salle dédiée aux stagiaires du Natural Surf Lodge accueille à présent dans une extension de la Villa des activités physiques variées telles que le yoga, la préparation physique, le la méditation pleine conscience etc.
Autre option d'hébergement en locations privées :
Besoin de passer vos vacances dans un cadre plus intimiste ?
Nos offres ci dessous vous permettent d'alterner des moments privilégiés avec vos proches en dehors des cours de surf tout en partageant l'expérience du Natural Surf Lodge avec le groupe :
° Appartement Duo Canopée (2 pers) Seignosse
° Villa Blue House (4 à 8 pers) Hossegor la Centrale
Pour toute demande, merci de nous contacter via le mail ci dessous en précisant vos besoins:
Les intervenants
L'équipe du Natural Surf lodge
Cours de surf et organisation générale
Claire et Lucille
Routine FGM/E
Conseils nutrition
Eveil aquatique
La formule de base
5 cours de surf d'1h30
Débutant à expert (groupes de 4 à 8 pers.)
du dimanche
au samedi
6 petits
déjeuners
Matériel de Surf
à disposition
avant et/ou après les cours
Les + du stage
Conseils nutritionnels et bien-être
Régime alimentaire, mode de vie
et perception de soi (EDS/ADS)
2 séances d’éveil aquatique
Activité physique
et maintien en forme
1 cours de cuisine
Autour des collations
5 collations
"Surfing style"
Et aussi...
Photos souvenirs
de votre semaine de surf
1 soirée braséro
le mardi soir
+ 1 serviette de bain
+ 1 savon/shampoing bio et local
6 séances de réveil quotidien
Muscles et articulations :
routine Feel Good Morning
Jacuzzi
Pour la récupération
Vélos électriques
à disposition au Lodge
Bowl & skates
à disposition au Lodge
Tarifs Surf et Hébergements pour votre séjour Surf, Santé & Bien-être
NATURAL SURF LODGE
Surf camp en pleine nature
Toutes les semaines d’Avril à Novembre
Situé en pleine nature, le Lodge est un petit coin de paradis au milieu d’une réserve naturelle. C’est une petite ferme Landaise rénovée en surf camp composée de deux chambres privées, une chambre familiale et 3 chambres partagées.
Au milieu de cet grand espace vert, vous trouverez une grande salle commune composée d’une salle à manger, d’une cuisine, d’un coin chill et d’autres choses cools : billard, baby foot, guitare, piano…
Un bowl de skate est à disposition aussi au Lodge pour travailler vos mouvements de surf ainsi qu'un jacuzzi XXL et un hammam pour vous reposer entre vos sessions de surf.
À partir de
670€/semaine/personne en basse saison
VILLA BAÏNA SURF HOUSE
Surf camp en bord d’océan
Uniquement en Juin, Août et Septembre
Situé à Seignosse Océan, notre Surf House est idéalement située à 5 minutes à pied de la plage du Penon et de l’Agréou. Cette villa d’architecte comprend une chambre partagée et trois chambres privées. Elle dispose d’une grande salle commune, d’une cuisine partagée, d’une terrasse extérieure avec un jacuzzi et des vélos à disposition pour vous balader aux alentours.
Grâce à son emplacement idéal, vous pourrez vous rendre facilement à pied ou à vélo sur les spots de surf de Seignosse : Penon, Agreou, Casernes….
À partir de
720 €/semaine/personne en moyenne saison
Options avec supplément
Transfert A/R :
Depuis la gare
de Saint Vincent de Tyrosse
30 € A/R
Repas pour votre arrivée
le dimanche soir
Restaurateur local
(possibilité plat végétarien)
13 € à régler sur place
Massage sportif
"Deep Tissue"
90€ à régler
sur place
