Séjour Surf, Santé et Bien-Être dans les Landes

Pour qui ?

Avec des conseils adaptés à chaque profil, l'objectif de cette formule est de vous donner les clés pour mettre en place des habitudes quotidiennes pour améliorer votre hygiène de vie afin d'effectuer des changements dans la durée.

Pourquoi ?

Cette formule Surf, Santé & Bien-Être est l'occasion de profiter des moments ludiques et intenses qu'offre le surf afin de mettre en place de nouvelles attitudes et habitudes alimentaires et (re)trouver ainsi un bien-être physique et mental.
Formule en détail
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    Quand ?

    Formule disponible sur toutes les semaines
    proposées par le Natural Surf Lodge (hors juillet août).
    A partir de 3 personnes inscrites.

    Niveau concerné :
    Tout public quelque soit le niveau de surf
    et de condition physique 

     

    reserver votre sejour

    Où ?

    Situé dans les Landes, à Seignosse, à quelques kilomètres d’Hossegor. L’hébergement se fait à la Villa Baïna.

    Une salle dédiée aux stagiaires accueille des activités physiques variées telles que le yoga, la préparation physique
    (Crossfit/Circuit training…).

    voir la Villa baïna

    Autre option d'hébergement en locations privées :

    Besoin de passer vos vacances dans un cadre plus intimiste ?
    Nos offres ci dessous vous permettent d'alterner des moments privilégiés avec vos proches en dehors des cours de surf tout en partageant l'expérience du Natural Surf Lodge avec le groupe :
      
    ° Appartement Duo Canopée (2 pers) Seignosse

    VOIR  L'APPARTEMENT canopee

    ° Villa Blue House (4 à 8 pers) Hossegor la Centrale 

    voir la villa BLUE HOUSE
    Pour toute demande, merci de nous contacter en précisant vos besoins:
    Nous contacter

    Les intervenants

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    L'équipe du Natural Surf lodge

    Cours de surf et organisation générale

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    Claire et Lucille

    Routine FGM/E
    Conseils nutrition
    Eveil aquatique

    La formule de base

    5 cours de surf d'1h30

    Débutant à expert (groupes de 4 à 8 pers.)

    6 nuits

    du dimanche
    au samedi

    6 petits
    déjeuners

    locaux / bio

    Matériel de Surf
    à disposition 

    avant et/ou après les cours 

    Les + du stage

    Conseils nutritionnels et bien-être

     Régime alimentaire, mode de vie
    et perception de soi (EDS/ADS)

    2 séances d’éveil aquatique

    Activité physique
    et maintien en forme 

    1 cours de cuisine

    Autour des collations

    5 collations 

    "Surfing style" 

    Et aussi...

    Un cours théorique d’1h
    sur l’océan et le surf

    Photos souvenirs 

    de votre semaine de surf

    1 soirée braséro

    le mardi soir

    Draps

    + 1 serviette de bain
    + 1 savon/shampoing bio et local

    5 séances de réveil quotidien

    Muscles et articulations :
    routine Feel Good Morning

    Piscine balnéo

    Pour la récupération

    Vélos électriques 

    à disposition au Lodge

    Bowl & skates

    à disposition au Lodge  

    Tarifs Surf et Hébergements pour votre séjour Surf, Santé & Bien-être

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    NATURAL SURF LODGE
    Surf camp en pleine nature

    Toutes les semaines d’Avril à Novembre
    Situé en pleine nature, le Lodge est un petit coin de paradis au milieu d’une réserve naturelle. C’est une petite ferme Landaise rénovée en surf camp composée de deux chambres privées, une chambre familiale et 3 chambres partagées.

    Au milieu de cet grand espace vert, vous trouverez une grande salle commune composée d’une salle à manger, d’une cuisine, d’un coin chill et d’autres aménagements sympas : billard, baby foot, guitare, piano…

    Un bowl de skate est à disposition aussi au Lodge pour travailler vos mouvements de surf ainsi qu'une petite piscine balnéo et un hammam pour vous délasser entre vos sessions de surf.

    À partir de
    670€/semaine/personne en basse saison 

    VILLA BAÏNA SURF HOUSE
    Surf camp en bord d’océan

    Uniquement en Juin, Août et Septembre
    Situé à Seignosse Océan, notre Surf House est idéalement située à 5' à pied de la plage du Penon et de l’Agréou. Cette Villa d’architecte comprend une chambre partagée et trois chambres privées. Elle dispose d’une grande salle commune, d’une cuisine partagée, d’une terrasse extérieure avec un jacuzzi.  Entourée de pistes cyclables c'est un point de départ idéal pour découvrir les alentours.

    Grâce à son emplacement idéal, vous pourrez vous rendre facilement à pied ou à vélo sur les spots de surf de Seignosse : Penon, Agréou, Casernes….

    À partir de
    720 €/semaine/personne en moyenne saison 

    L'APPARTEMENT "DUO CANOPÉE" à Seignosse Océan

    Ce grand 2 pièces tout équipé offre une vue sur la dune et la Pinède avec une terrasse pour en profiter toute la journée. Ce séjour s’adresse à des duos souhaitant allier détente, sport et convivialité. Séjournez dans un cadre paisible à Seignosse, proche des plages et de la nature landaise. Une voie forestière mène rapidement au spot des Casernes de la Natural Surf School.

    À partir de
    XXX €/semaine/personne en moyenne saison 

    Options avec supplément

    Service de navette

    Transfert A/R :
    Depuis la gare
    de Saint Vincent de Tyrosse
    30 € A/R

    Repas pour votre arrivée
    le dimanche soir

    Restaurateur local
    (possibilité plat végétarien)
    13 € à régler sur place

    Massage sportif

    "Deep Tissue"
    90€ à régler
    sur place